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11月6日は小雨パラつく中、県連のセルフレスキュー講習。

ヤマレコに簡単に感想書きました。
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5360.html

1/3引き上げ、懸垂仮固定~登り返し、ビレイヤーの自己脱出、
マルチピッチでの負傷者の引き降ろしなどのおさらい。

教えられるくらいに身体に覚え込ませないといけないですね。
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